Bireysel Terapi

Bireysel psikoterapi, duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarla başa çıkmayı hedefleyen, terapistle bire bir çalışmayı içeren süreçtir. Bireysel terapide çalışılabilecek konulara örnek olarak stres, kaygı, depresyon, ilişki sorunları, özsaygı problemleri, göçmenlik ve uyum süreçleri, geçmiş olumsuz yaşantılar, öfke yönetimi, cinselliğe dair zorluklar, kişisel farkındalık isteği verilebilir.

​

Bireysel terapinin temelinde, bir terapistle birey arasında güvenli, gizli ve destekleyici bir ilişki bulunur. Bireysel terapi sürecinin uzunluğu danışanın ihtiyacına göre belirlenir.

​

Seans oluşturmak veya daha detaylı bilgi almak için lütfen iletişim sayfasından mesajınızı iletin.